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sempre há esperança

Sabemos que…
a depressão é um grande sofrimento!

Combatendo a depressão

Existe ajuda

Se você ou alguém conhecido está passando por uma fase emocional difícil ou avassaladora, é importante buscar apoio. Ninguém precisa passar por isso sozinho, e há pessoas que podem ajudar. Independentemente de estar triste, sentir-se sem esperança ou que a vida não vale a pena, há recursos disponíveis para ajudar você neste momento difícil.
É importante saber que não há problema em pedir ajuda e que não precisa se sentir envergonhado ou constrangido sobre como se sente. Muitas pessoas experienciam emoções difíceis em algum momento de suas vidas, e buscar ajuda é um sinal de força. Com o suporte e tratamento certos, é possível encontrar uma forma de superar isso e começar a se sentir melhor.
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Sinais de alerta

Reconhecer os sinais de que alguém possa ter dificuldades para lidar com suas emoções é um passo importante para receber o apoio de que você precisa. Alguns sinais comuns incluem:

  • Desinteresse por atividades que gostava de fazer
  • Mais irritação ou nervosismo do que o normal
  • Alterações no sono ou no apetite
  • Sentimentos de desesperança ou inutilidade

É importante lembrar que nem todos que estão enfrentando essas dificuldades exibirão esses sinais, e algumas pessoas podem ser muito boas em esconder como se sentem. Contudo, se você suspeita de que alguém está sofrendo e percebe mudanças no seu comportamento ou humor, pode ofehey need help for depression finding additional resources.

Como a EMT pode ajudar

Durante a depressão, o cérebro não opera em plena capacidade nas áreas responsáveis pela regulação emocional. Os sinais ao longo das vias neurais que geralmente regulam o humor e as emoções não funcionam adequadamente quando uma pessoa está deprimida.
A EMT é uma possível ajuda para a depressão, não invasiva e funciona enviando pulsos magnéticos curtos para as áreas do cérebro afetadas pela depressão, estimulando e ativando vias neurais para restaurar o centro de controle emocional.

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